当前位置:>主页 > 资讯 > 最新热议 >

美味的烤红薯怎么做? 教你用微波炉烤出健康好味道

发布时间:2017-04-22 10:52  来源:养生无忧  围观:368

分享到:
美味的烤红薯怎么做? 教你用微波炉烤出健康好味道教你在家制作香喷喷的烤红薯

红薯的营养价值算是蛮高的了,无论是清蒸还是煮粥,人们都喜欢放几个红薯进去,健康又安全。

方法一

材料:红薯,黄油,芝士片,牛奶,吉士粉,糖。

做法:红薯洗净表皮微波炉高火加热5-8分钟取出。红薯对半切开,挖出红薯肉,保留约3mm的皮做托用。红薯蓉趁热先加入黄油,芝士片,牛奶,吉士粉和糖,然后再一起搅拌均匀,就变成芝士番薯馅。把馅料酿回红薯托中,表面刷上一层蛋黄液。烤箱预热180度,进烤箱中层烤约20分钟,至表面金黄有少许焦点即可。

编辑:(养生无忧)

  • 上一篇:维生素缺乏会引起的疾病
  • 下一篇:没有了
  • 最新头条

    强力推荐7款女人冬季
    强力推荐7款女人冬季养生汤食谱
    强力推荐7款女人冬季养生汤食谱 冬季是进补的最佳季节,乏力、疲劳、… 详细>>
    心理因素影响食欲
    心理因素影响食欲
    心理因素影响食欲 心理因素会影响食欲吗 说到食欲,很多人会认为这要… 详细>>
    分享自然丰胸的最快方
    分享自然丰胸的最快方法
    分享自然丰胸的最快方法养生导读:一对平坦的胸部让女人独自叹息,一… 详细>>
    六大健康习惯 为你拒
    六大健康习惯 为你拒绝尿道炎
    打算的撒打算的撒六大健康习惯为你拒绝尿道炎 核心提示:尿道炎也是… 详细>>
    哪些物品存在细菌风险
    哪些物品存在细菌风险
    核心提示:很多女性都非常注意身体、面部的清洁,以为这样就能很干净… 详细>>

    网站地图|收藏本站|网站简介|联系我们|

    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

    关注养生网站,健康养生,养生就在自己身边